Informatii articole

ARTICOLE

 

Beneficiile mersului pe role


Categorie : Articole > Stil de viata
Informatie adaugata de : Bralcom Concept - Babyplus.ro
publicat pe : 18.06.2013

Daca mersul pe role este practicat de adulti pentru beneficiile sale multiple asupra organismului, copiii vor fi cuceriti de acest sport imediat ce vor primi in dar o pereche de role. Mersul pe role se invata usor si poate fi practicat oriunde, cu conditia ca drumul sa fie drept.


De ce sa practici impreuna cu copilul tau mersul pe role?
Cercetarile medicale au clasat acest sport distractiv si relaxant pe locul 3 in topul celor mai sanatoase activitati fizice pentru ca imbunatateste sanatatea inimii si a plamanilor. De asemenea, mersul pe role este unul dintre cele mai bune exercitii de aerobic, acest sport lucrand cu toate grupele de muschi.


Practicat in aer liber, copilul isi face prieteni noi cu aceeasi preocupare ca si el. Astfel, el isi va petrece mai putin timp in fata televizorului si a computerului. In plus, daca copilul are probleme cu greutatea, pe langa faptul ca mersul pe role de copii imbunatateste conditia cardiovasculara, practicand mersul pe role intr-un ritm sustinut, copilul va arde pana la 350 de calorii pe ora.


Acest sport este recomandat chiar de Sorina Mladin, multipla camioana nationala la gimnastica ritmica si instructor al Clubului Sportiv Blue Stars 2000 pentru ca "ajuta la dezvoltarea calitatilor motrice sportive, la socializare, disciplina, fair-play si creativitate." Tot mersul pe role dezvolta "dorinta de intrecere, perseverenta", stimuland copilul sa devina lider in miciile exercitii."


Echipament
in ciuda beneficiilor pe care le are mersul pe role, inainte de a-l lasa pe copil sa incalte rolele pentru plimbarea uzuala in parc, trebuie sa te adresezi unui magazin pentru copii pentru a achizitiona echipamentul de protectie necesar.
Pentru incepatori, este un must have sa cumperi casca de protectie, cotiere si genunchiere, insa acest echipament este ideal pentru orice categorie de varsta.
Atentie! Mersul pe role nu trebuie practicat de copii mai mici de 6 ani, pentru ca le poate afecta ligamentele si ajung sa aiba picioarele in forma de "X", ne avertizeaza medicii pediatri.

 

Daca copilul tau a implinit varsta de 6 ani, antreneaza-l la o plimbare cu rolele in parc chiar de ziua lui, cumparandu-i o pereche de role ajustabile, colorate si rezistente.

Fa-i o surpriza copilului tau si tine cont de beneficiile mersului pe role daca vrei ca cel mic sa creasca sanatos.


RSS Feed

# proiectinvest.ro 2
publicitate


Informatii articole
Alte articole de aceeasi firma:
book Sfaturi utile pentru a alege cresa care i se potriveste copilului tau
book Ponturi care te vor ajuta sa petreci clipe frumoase alaturi de copilul tau
book Curatarea jucariilor din plus
book Ce cadouri oferi bebelusului la botez
book Prima data la mare cu bebelusul
 

Informatii articole
Alte articole din aceeasi categorie:
book Principalele tipuri de drojdie folosite in bucatarie
book Care sunt cele 5 servicii de transportat colete si pachete pe ruta Romania Anglia?
book Rochiile cu paiete - mereu la moda
book Beneficii 3 in 1 cu o moderna tigaie dubla: ingredientul nelipsit din bucataria ta
book Cum sa alegem baterii de bucatarie adaptate stilului nostru de viata?
book Obtine designul perfect pentru locuinta ta cu seminee exclusiviste
book Carucioare pentru copii: ghid pentru achizitionarea carcuciorului potrivit
book Trucuri pentru a cumpara cele mai bune haine de marimi mari
book Carucioarele pentru bebelusi joaca un rol important in plimbarile lungi si relaxante. Afla cum il alegi pe cel potriviti
book Experienta culinara inedita cu tigaia Copper Pro – Magie in bucatarie
 
Informatii articole

ARTICOLE

 

Cele mai citite stiri si articole

Vezi oferta de promovare si publica acum!
Publicitatea ta !
publicitate

Parteneri PROMOAFACERI

Publicitate online - promovare produse

Comunicatul de presa - de la mesaj la stire, curs de comunicare premium cu abordare practica.

Proiect Comunicare, prima platforma online in care vorbim despre comunicare. Cursuri bazate pe experienta.

Publicitate online - promovare servicii

Servicii intocmire situatii de lucrari si devize oferta in constructii. Estimare lucrari si realizare deviz general.

Estimare resurse proiect, realizare antemasuratori pentru lucrari de arhitectura, structura si instalatii in constructii.

TextLink, vezi oferta de publicitate online

Ghid comunicare si promovare online