![]() |
COMUNICATE |
|
Ceaiul din plate a fost utilizat inca din vremurile antice pentru tratarea a diverse afectiuni, de la cele mai grave si pana la cele usoare. La ora actuala, ceaiul este fara doar si poate una dintre cele mai populare bauturi din intreaga lume, desigur alaturi de apa si cafea avand in vedere ca sunt consumate pe fiecare continent de pe glob. Ceaiul din plante a fost indelung studiat de catre diversi cercetatori care in urma studiilor realizate au reusit sa scoata la iveala numeroase beneficii ale acestei bauturi pe care cu siguranta nu gresim daca o numim de-a dreptul miraculoasa pentru sanatatea organismului nostru, mai ales daca alegem sa il consumam in mod regulat si desigur cu moderatie.
Ceaiul, in diversele lui forme este foarte raspandit astazi, astfel ca il putem regasi practic oriunde, ori de cate ori avem nevoie de el. Este totusi important de avut in vedere faptul ca nu orice ceai pe care il gasim pe rafturile magazinelor este in mod obligatoriu de calitate, astfel ca beneficiile nu sunt prezente in aceste cazuri. Consumul de ceai bio reprezinta fara doar si poate alegerea ideala avand in vedere ca asupra acestua nu se intervine chimic in niciun fel. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale consumului de ceai pe care nu le stiai.
Ceaiul, consumat in mod regulat poate stimula rezistenta la efort.
Din studiile realizate pana in prezent, cercetatorii au putut identifica o calitate foarte importanta a consumului regulat de ceai si anume faptul ca acesta poate stimul razistenta la efort. Antioxidantul catechine care se regaseste in ceaiul verde creste capacitatea organismului de a arde grasimile drept combustibil, astfel ca rezistenta musculara va fi mult imbunatatita.
Ceaiul ajuta la combaterea radicalilor liberi.
Chiar daca nu ii putem vedea, radicalii liberi sunt peste tot in jurul nostru, astfel ca am putea spune ca organismul nostru este mereu solicitat pentru a le putea face fata acestora si pentru a ne putea pastra starea de sanatate. Conform unor studii de specialitate, s-ar parea ca ceaiul reprezinta un veritabil aliat pentru organism care ajuta la distrugerea radicalilor liberi. Asadar, am putea spune ca un consum regulat de ceai contribuie in mod direct la pastrearea starii noastre de sanatate.
Ceaiul ajuta la hidratarea organismului.
Atunci cand consumam ceai, organimsul nostru se poate bucura de o hidratare corespunzatoare, un lucru de altfel foarte important pentru buna functionare a intregului organism, chiar daca de foarte multe ori uitam aproape complet sa facem acest lucru in mod regulat.
Consumul de ceai este benefic sanatatii dentare.
Numerosi cercetatori au descoperit faptul ca ceaiul este foarte benefic si pentru sanatatea danturii. Dupa cum bine stim, bacteriile sunt cele care favorizeaza aparitia cariilor, astfel ca este important sa utilizam solutii care sa reduca numarul acestora. Conform unor cercetari in acest sens, s-ar parea ca un consum regulat de ceai ar putea duce la o reducere drastica al numarului de bacterii, protejand astfel intreaga dantura si si gingiile.
![]() |
COMUNICATE |
|